你有畏冷症吗?或者怕热吗?对身体好的饮食因体质而异,就让我们吃适合自己体质的的饮食来保持健康吧! 目录 : Part1 解读阴阳!身体所需的营养和食物 Part2 蔬菜类、菌类、坚国类 Part3 谷物、豆类 Part4 海鲜类、蛋类、肉类 Part5 水果类 Part6 饮料、调味品、加工食品 结束语 ……