编辑推荐
  显化女王罗克西·纳福西携凝心力作重磅回归，带你深潜显化核心，找到属于你的成功关键。
  风靡全球36国，《星期日泰晤士报》连冠120周。
  显化渴望之物的秘诀，在于消除阻碍愿望或目标实现的限制性信念，这正是本书的核心功能所在。
  每一次深潜，每一次回溯，都是看见自己的过程 —— 看清那些‘困住愿望’的限制性信念，才能让想要的一切，向你走来。
  
  
  内容简介
  显化渴望之物的秘诀，在于消除阻碍愿望或目标实现的限制性信念。
   本书以广受认可的“显化七步法”为基础框架，融入了丰富且深刻的自我觉察、反思与成长的理念及练习，帮助你与内在自我建立深度链接，让众多限制性信念被打破，让堆积的内在恐惧被释放，让本自具足的自己被唤醒，从而可以持续轻盈而有力地显化愿景。
   另外，本书的特色之一是提供了多种引导式自我觉察练习，包括“内在小孩冥想”、“培养内在认可”，“你本就圆满自足”等，会帮助你深入记录自己，提升能量频率，打通人生系统。
  
  作者简介
  〔英〕罗克西·纳福西（Roxie Nafousi）
  • 全球公认的“显化女王”，心灵成长领域标志性人物
  • 被《福布斯》和《金融时报》推崇为“显化女王”，金·卡戴珊及众多名人的显化老师。
  • 她的客户包括世界知名公司和顶级品牌，包括谷歌、Meta（原名Facebook）、康泰纳仕集团、雅诗·兰黛等。
  • 从低谷到重生，充满真实的能量与感染力。
  
  目　　录
  步骤一 明确你的愿景 / 001
  步骤概述 / 003
  你想拥有怎样的感受？ / 008
  愿景板 / 010
  完美的一天 / 016
  步骤二 消除恐惧和疑虑 / 021
  步骤概述 / 023
  疗愈创伤，而非症状 / 025
  觉察 / 028
  感受所有的情绪 / 040
  消除恐惧和疑虑 / 045
  如果还存在未治愈的恐惧和疑虑，我还能完成显化吗？ / 061
  培养和践行自爱 / 065
  概述 / 065
  从寻求外部认可转换为寻求内部认可 / 067
  被他人喜欢的需求 / 072
  自我慈悲 / 075
  你本就圆满具足 / 078
  步骤三 调整你的行为 / 083
  步骤概述 / 085
  挣脱自己的束缚 / 092
  走出你的舒适区 / 098
  借口，借口 / 103
  你已经准备好了 / 105
  想好就做 / 107
  步骤四 让考验引领你前行 / 117
  步骤概述 / 119
  谷底与提升 / 120
  学会说“不” / 122
  别再将就 / 124
  放下 / 127
  重新定义挑战 / 130
  保护能量 / 136
  步骤五 拥有感恩之心 / 143
  步骤概述 / 145
  慢滴多巴胺 / 146
  我为自己这一路的经历感到骄傲 / 149
  自我庆祝 / 152
  停止抱怨 / 155
  欣赏平凡之美 / 158
  步骤六 化嫉妒为灵感 / 163
  步骤概述 / 165
  为他人庆祝 / 172
  克服比较心理 / 173
  步骤七 相信相信的力量 / 179
  步骤概述 / 181
  臣服 / 183
  后 记 / 189
  致 谢 / 192
  笔 记 / 193
  
  显示部分信息
  前　　言
  序言
  
  2022 年元旦前夜，我像过去每年一样，坐下来创建我的新年愿景板。我点燃自己最喜欢的蜡烛，做好视觉化的准备，然后躺在瑜伽垫上，跟随引导式冥想，进入深度放松状态。随后，我拿出一大张卡纸，开始详细写下来年的所有目标。我的梦想很大胆。当时，我的第一本《显化》将在六天后发行，当然，我有些担忧，不知道读者对这本书的接受度将是怎样的（如果我说自己没有受冒充者综合征的困扰，那就是在说谎——我会在后文详细介绍什么是冒充者综合征）。然而，我还是接受了自己的建议——确保不让恐惧和疑虑影响我在愿景板上写下梦想。我写下大标题：图书《显化》，然后在下方写上《星期日泰晤士报》畅销书、美国、《时尚》杂志、多语言。九天后，首次发行的《显化》出现在《星期日泰晤士报》的畅销书榜单上，位列第五（在我写下这段话时，它已经保持上榜十六周了）。一个月后，我与美国纪事棱镜（Chronicle Prism）出版社签署协议，计划于 2022 年秋季在美国发行这本书；
  不久后，英国版《时尚》杂志用一整篇文章介绍了这本书，并称其为“《秘密》的答案”。对了，《显化》还很快被译成十七种语言，并且数量还在继续增加。
  你能想象年轻时的我会对这一切作何感想吗？我经常思考这个问题，也经常回想起四年前的那个我：一个自我极度迷失的女孩。那时的我深陷抑郁，感受不到自我价值，没有职业发展前景，从不知幸福究竟是怎样子。我在想，如果有机会，我会对她说什么。我或许会说：生活是美好的，而且你有能力让生活变得美好。
  我很难用语言来形容过去几个月内的感受。我似乎被卷入了一股神奇的旋风，在“显化”这种力量的驱使下不断前进，我的书引起了热烈的反响，我感到非常兴奋。显化对我来说有着非凡的意义，它彻底改变了我的生活。我全身心地践行我所教授的步骤，并发自内心地相信，只要跟随它们的指引，任何人都能改变自己的生活。能与各位读者分享我所学到的知识，我感到十分荣幸，也自愧学识有限，始终心怀感恩。
  我的第一本《显化》介绍了独特的显化七步指南，而在本书中，你将深入探索内在疗愈，真正释放自身的无限潜能。我将介绍一些新的观念和概念，帮助你拓展对显化的认识，也会解答读者常问的一些问题，例如，“为什么我要把自己的愿景板收存起来？”“如何才能不那么在意他人的看法？”“我要一直保持积极的心态才能显化我想要的事物吗？”“如何分辨某件事是显化之旅的考验还是需要调整方向的征兆？”
  本书的独特之处在于为你准备了丰富的练习，帮助你进行自我反思，强化自我意识，让思路变得更清晰，进而为你的显化赋能，助你在显化之旅中更进一步。我建议你慢慢读完本书，用充足的时间完成每一次练习，给自己空间和机会来感受它们的效果。这样，读完最后一页时，你将更了解自己，也更了解自己真正想在生活中获得什么。到那时，你已经在某些方面实现了自我疗愈，而在此之前，你可能甚至没有意识到自己需要疗愈。你将活得更真实，能用强大的力量轻松完成显化，也将明白自己如何才能在生活中获得应有的满足感和成就感。
  虽然我是《显化》的作者，虽然这本书的封面上写着我的名字，但是在进一步探究显化的七个步骤、完成所有练习的过程，你要成为自己人生的书写者和讲述者。你要学会做自己的疗愈者、自己的导师，在此过程中，你将真正成为自身故事的作者——还有什么能比这更强大？
  
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  媒体评论
  显化专家罗克西?纳福西重磅回归…… 本书是对显化原则与实践的深入探讨，旨在帮助你更透彻地理解显化的七大步骤，助你踏上持久变革的旅程。
  ——《星期日快报》(Sunday Express）
  
  这是一本实用指南，清晰列出了你需要了解的核心概念…… 如果你希望通过显化改善生活，本书正是为你而创作的。
  ——《每日纪事报》（Daily Record）
  
  
  如果说罗克西的第一本书是显化的入门实践，那么本书则更专注于帮助你建立自我信念。它沿用了《显化》中的七大步骤，但从更内省的角度切入，提供了丰富的方法和练习。
  ——《Vogue服饰与美容》（Vogue）
  
  想更有觉知地生活吗？请关注本书。
  ——《你好!》（Hello!）