◎ 日本生活美学大师、现象级畅销书《100个基本》作者松浦弥太郎全新力作。
  ◎ 6大精进方向，34条打破常规的逆向思考，给职场人量身定做的舒服工作指南。
  这本书从如何乐在工作、享受生活、待人接物、发挥创意、整理信息、设计职业生涯6大角度，从独特新颖的角度，提出了34个小小建议，教你更快乐、更舒服地工作。
  ◎ 我所谓的工作术：*项工作是健康管理；第二项工作是快乐生活；第三项工作是完成被赋予的工作。
  ①“如果是真正重要的工作，即使牺牲身体健康也在所不惜。” 我觉得这只是单纯的坏习惯；
  ② 不要“为了玩而工作”，而是“为了工作而玩”，在享受生活的同时丰富自己，并利用这些丰富的经验去挑战更艰巨的工作；
  ③ 怀有足够的责任感和热情去完成公司赋予的工作。
  ◎ 张德芬、郑秀文、范玮琪、吴钧尧等人一直推荐的作家。
  ◎ 文艺牛皮纸全包裹护封，复古麻绳捆绑设计。精致小开本便于携带，可随时翻阅。
  一个人独有的原创思考，会成为他真实的自信。但思考不是随随便便就能完成的事。
  特立独行的思想家松浦弥太郎重新反思了思考在高质量工作中的重要性，从如何乐在工作、享受生活、待人接物、发挥创意、整理信息、设计职业生涯6个角度，提出34条打破框架的逆向思考。
  那些不经意间意识到的问题、感到痛惜的教训、从头来过的体验，以及确认的道理……作为一个个“基本”观点整理在书中，让松浦弥太郎的乐活工作哲学比以往更加完整和成熟。
  作者简介
  松浦弥太郎
  著名出版人，特立独行的思想家，生活美学的先行者。
  18岁高中辍学，在一句英文都不会讲的情况下，只身前往欧美闯荡。
  38岁创办个性书店“COWBOOKS”，41岁担任日本殿堂级城市生活杂志《生活手帖》总编辑。
  50岁加入COOKPAD株式会社，以“追求高质量生活”为主题，担任企划统筹，创立料理主题网站“生活的基本”。
  已出版著作有《100个基本》《即答力：年轻人的自我更新指南》等。
  目　　录
  前言 称为“工作术”未免夸张
  第一章 什么是工作
  工作就是让自己成为有用之人_ 002
  “从零开始”才能进步_ 008
  要不断磨炼自己擅长的事情_ 015
  仪表整洁、尊重他人_ 021
  工作与车子和鞋子法则_ 027
  遵守约定，养成事事提前的习惯_ 033
  工作中的万能之书_ 039
  第二章 快乐工作、享受生活的方法
  健康管理是一项工作_ 046
  休息日充实度过，磨炼一种状态_ 053
  在休息日训练自主性_ 060
  确保独处的时间_ 066
  为了工作而玩_ 073
  第三章 工作离不开人际关系
  “每个人的背后都有五十个人”_ 080
  和人相处时始终保持全新的自己_ 086
  记住三个方法_ 091
  观察力和心灵感应_ 097
  要保持一定的距离_ 107
  第四章 工作的思考与构思
  每天更新自己_ 114
  思考是行动的引擎_ 120
  在大脑中放一张白纸_ 125
  在大脑中设置可视化信息卡_ 133
  专注力和持久力_ 137
  第五章 不被时间追赶,不受信息干扰
  不要被时间追赶_ 144
  时间安排要有规律_ 152
  名片和文件都装进大脑_ 158
  简化工作用品_ 163
  要尽量使用自己的大脑和双手_ 168
  屏蔽无用的信息_ 176
  第六章 设计自己的职业生涯
  挑战不同于赌注_ 184
  受益终生的原则_ 191
  坚定信念，不要随波逐流_ 197
  如何爱上工作_ 203
  充裕的储蓄_ 209
  相信直觉，鼓起勇气_ 213
  结束语
  年轻人步入社会时，什么是最重要的_ 220
  写于文库化之时_ 225
  评价 佐佐木俊尚_ 231
  显示部分信息
  前　　言
  称为“工作术”未免夸张
  禅语有云：三级浪高鱼化龙。
  这句话我是从非常尊敬的作家立松和平先生的著作中学到的。
  意思是说，龙门有三道瀑布，如果能够努力跃过龙门瀑布，鲤鱼也能够化身为龙。我真心地相信这句话。
  在这本书出版之际，请允许我介绍一下本书的写作意图。
  我既非成功人士，亦非亿万富翁，也并没有什么特别的智慧和技术。写这本书的目的，并不是为了介绍某种秘诀或方法，抑或传授如何工作才能青云直上的经验。
  那么，到底为什么要写这本书呢？
  我想无论是谁，都曾经跃跃欲试，想跳过龙门吧。
  我们先来说说步入社会，与社会的“大齿轮”进行初次啮合的时候吧。就业的时候、跳槽的时候，抑或是升职的时候……这些都是我们自己的小小梦想一步步实现的时刻。要想跃过社会这个汹涌的瀑布并不容易。但即使被冲击得左右摇摆，也要一点点地奋力向上。在这个过程中，虽然有时会筋疲力尽，甚至跌落到起点，让自己伤痕累累。但即便如此，也要努力跃过最终的瀑布。虽然你现在只是一条不起眼的鲤鱼，但也要拥有化身为龙的梦想。
  就我目前的人生经历而言，也正处于朝着瀑布飞跃的阶段。在这个过程中，我也曾被瀑布的激流所打败，无法逆流而上，也曾感觉已经坚持不住，一次次地跌落到瀑布之下。尽管如此，我还是一次又一次地重新振作精神，不断地向瀑布发起挑战。
  当时我最苦恼的就是不明白自己为什么无法像其他人那样轻松跃过瀑布呢？自己缺少些什么呢？在那些痛苦的日子里，这些疑问始终困扰着我。
  诗人里尔克曾经说过：“活着就是持续的烦恼。持续的烦恼是活着的证据，也是一种幸福。绝不要试图去寻求答案。”
  所谓人生，就是每天都在持续烦恼，直到生命终止。那么，不断挑战瀑布的过程，就是坚定地直面烦恼和忧虑，最终摆脱烦恼，豁然开朗的过程，这就是生活。我们只要做到心态平和，一心一意地持续向上努力就好。
  多年来，在不断跨越瀑布的日子里，我一直在笔记本上记录着自己所知道的、学到的以及自己认为重要的、有所发现的、令人感动的内容。我将这些内容总结在这本书中。
  这本书献给那些从现在开始想要持续不断地挑战瀑布的人，以及已经超越于我之上的人。我将自己在挑战瀑布的过程中所学到的东西，均记录在这本书中，希望通过分享这些有血有肉的具体事例，对大家能够有所帮助，也借此促进对自身的激励，这是本书的真正意图。
  我发现了一件重要的事情，要想持续不断地挑战瀑布，就要对自己所遇到的任何困难都经常抱有怀疑的态度，要培养对困难的好奇心和兴趣，以坦诚之心来面对。不能因为遇到困难就放弃，也不要推诿责任、自欺欺人。如果能够做到这些并始终坚持不懈，终有一天，你必将找到黑暗之中的那盏明灯。不要放弃，一点点去接近瀑布之巅吧！
  人们在诸多烦恼和迷茫中走向未来，这些烦恼和迷茫也决定着我们的未来。没关系的，我们大家都一样，都是一次次冲上瀑布又跌落下来，跌落之后又重新向上冲，周而复始、反反复复。
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  为了工作而玩
  “虽然我不喜欢工作，但是为了能出去玩，必须得赚钱……”
  “虽然每天加班很辛苦，但是用赚到的钱可以买喜欢的东西，所以很开心……”
  有时候，我们能够听到这样的声音。
  这种“为了玩而工作”的想法，似乎很常见。但是，每当听到这种话，我都感到非常惊讶，我认为这种想法存在着很大的问题。
  一般公司的工作时间是朝九晚五。
  上面说“为了玩而工作”的人，大概认为只有待在公司的这八个小时才是有工资的吧。除此之外的时间，由于没有工资，所以完全是自己的自由时间。
  但是，我并不这么认为。
  所谓工资，我认为是包含了在公司以外的十六个小时的，算上双休日，每个月总的休息时间是大于工作时间的，我认为公司是支付了这部分工资的。
  所以我会对一起工作的人说：“公司付出的工资，不仅仅是对工作的报酬，还有一半是对休息时间所支付的金钱。也就是说，公司为了让员工能够更好地工作，给了员工一份‘打造自我’的资金。”
  工资的一半是工作的报酬。
  另一半是即使不工作也能够得到的资金。
  那么，可能有的人就会认为这部分工资属于公司对员工的一种照顾，但这是一种误解。
  只有充分利用这些资金和休息时间，好好休息，尽情放松，充实生活，才能更好地工作。从公司方面来看，这是为了培养优秀员工的一种投资。所以我认为，在非工作时间公司也是支付了工资的。
  如果有人问我“你认为的工作是什么”，我会这样回答：
  第一项工作是健康管理。
  第二项工作是快乐生活。
  第三项工作是完成被赋予的工作。
  只有这三项都做到，并获得相应的报酬，才能成为能够为他人带来幸福的优秀职场人士。
  关于第一项健康管理，如前所述，是一切的基础。
  第二项快乐生活，既包含玩，也包含学习和丰富心灵的过程。
  只有快乐地度过每一天，让生活充实美满，才会产生好的创意。源源不断地发现新的体验和新的乐趣，才能保持工作的新鲜感。持续学习，反复思考，才能不断成长为更好的自己。增加任何方面的有用的经验，能够培养职场中不可或缺的适应能力。
  也就是说，要像完成遵守公司规定，“完成被赋予的工作”这第三项工作一样，怀有足够的责任感和热情去尽情享受生活。因此，个人生活是非常重要的第二项工作。
  我的这种想法，是从一位很重视生活的美国朋友那里学到的。
  他说：“如果不能尽情享受生活，成为各方面都经验丰富的人，就做不好工作。”
  “为了玩而工作”，是为了将来能够享受快乐，而暂时忍耐眼前辛苦的一种心态，是一种想要通过玩乐来补偿自己的心理。
  而“为了工作而玩”，则是在享受生活的同时丰富自己，并利用这些丰富的经验去挑战更艰巨的工作。
  我认为工作和玩无法严格地划分界线，这二者是密切相关的。如果工作只是无尽的忍耐和辛苦的付出，谁还愿意去努力工作呢？
  工作有工作的喜悦和乐趣。更重要的是，工作的目的是使自己成为对社会有用的人，给他人带来幸福。
  如果非要将这种有意义的工作和同样有价值的个人生活断然一分为二，划清界限的话，未免格局太小，人生也毫无乐趣可言。