道家三丰36式太极拳底蕴丰厚，深得传统道家修养精髓，是后世各大太极流派的源头。它融艺术、健身、防身于一体，有以静制动、以柔克刚、后发先至的武术特点，也有动如行云流水、含而不露的武术风格，更具发人潜能、祛病启智、益寿延年等功效。
  本书图文详解道家三丰36式太极拳拳谱，招式解析完整清晰，要领提示简明扼要，是太极习练者理想的随身指导，也是广大武术爱好者绝佳的习练选择。作者简介
  宋大明，六六年生人，辽宁满族，是武当闾山三丰自然派武术第二十七代传人，中国武术协会会员，深圳传统武术一级教练，深圳武术协会裁判员。 目录
  第一章 天下太极出武当
  一、技击养生并重的道家三丰太极拳
  二、参大道、重神意、合太极——独特风格示神奇
  三、动之则分，静之则合——身形身法的行功技巧
  第二章 道家三丰36式太极拳入门功法
  一、拳法
  二、掌法
  三、手法
  四、肘法
  五、肩法
  六、步法
  第三章 道家三丰36式太极拳拳谱
  第一段
  无极势
  气运全身显示全部信息