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本书详细内容
书名 蔡康永的情商课:为你自己活一次
作者 蔡康永 著,博集天卷 出品
出版日期 2018-11-01
出版社 湖南文艺出版社
ISBN号
(13位)
9787540481551
ISBN号
(10位)
7540481552
开本 32
页数  
装帧 平装
定价(C$) 16.8
约合(US$) 11.76
[ 内容简介 ]

继《蔡康永的说话之道》热销4,000,000册后,康永哥再次为读者奉上“内心强大之道”。读情商课,告别隐忍与委屈,游刃有余地处理人际关系,加速驶入人生的超车道。
  华语世界公认的情商大神蔡康永全新力作。康永哥的高情商,对外表现为世事洞明、人情练达,对内则表现为内心自洽,平静愉悦。既不委屈自己,又不伤害别人,让自己开心,也让世界开心。
  如果你不愿被愤怒、悲伤、沮丧、嫉妒等负面情绪控制,如果你希望在彰显自己时不冒犯别人,照顾他人时不委屈自己,如果你想在职场和情场都如鱼得水,如果你希望摆脱小透明、边缘人的标签,请打开《蔡康永的情商课》。读情商课,告别委屈和隐忍,经营好爱情和友情,从此加速驶入人生超车道。
  
  ? 读点情商小故事,学点心理硬知识。零基础无门槛的情商急救手册,用故事讲道理,趣味十足,干货满满,图文并茂,金句频出。一组带你欢笑、感叹、落泪,同时又能学到实用技巧、飞速提升自我的情商课程。
  将深邃的道理用清浅的语言、有趣的故事和呆萌可爱的插图表达出来,兼具趣味性、知识性与实用性,干货满满,带你在欢笑中学习心理学。
  康永哥以认知心理学方面的学术观点作理论根基,回应的都是真实而具体的生活场景。他化繁为简,在课程中提炼出了5种核心能力,包括:情绪管理力、个性塑造、态度养成、领导力,以及个人魅力。你在社交、家庭、爱情和职场等所有场合,能遇到的所有你认为与情商相关的困惑,都可以通过这5种能力得到化解。
  
  ? 开启中国式情商课程先河,设身处地教你为人处世的学问和人际沟通的技巧。
  读了很多情商课,却还管理不好情商?
  你可能找错了老师。
  西方专家学者的情商理论,生搬硬套到中国人的文化氛围和成长背景中,难免水土不服。马东认为:“情商难学,只有康永哥能教。康永哥*是我认识的人中,*有能力和权威讲情商课的人。”
  世事洞明皆学问,人情练达即文章。康永哥的收放自如,源于他多年的江湖历练。一颗玲珑剔透心 数十载社交实战经验 ZUI专业的情绪管理技巧。康永哥亲自拆解令受众如沐春风的秘密,结合朋友圈里的真实生活案例,分类解读,每一课都有一个看得到的小收获,是你能马上拿来能用的小技巧。
  内容简介
  情商是什么?
  在蔡康永看来,情商,是人应对一切关系的能力总和,而情商真正的意义,在于愉快地做自己。我们训练情商,不是为了扭曲自己去讨人喜欢,而是为了做情绪的主人。康永哥的高情商,对外表现为世事洞明、人情练达,对内则表现为平静愉悦,内心自洽。让自己开心的同时,也让世界开心。只有想得通透,才能活得痛快。拥有高情商的人,可以让自我活得更加舒适,不会陷入负面情绪中无法自拔,进而在爱情、亲情、友情中,都能更好地经营一段舒服的关系。
  
  那么,情商应该怎么学?
  康永哥的每一堂课程,都有认知心理学方面的学术观点作理论根基,但*关键的是,他回应的都是真实而具体的生活场景。康永哥化繁为简,在课程中提炼出了5种核心能力,包括:情绪管理力、个性塑造、态度养成、领导力,以及个人魅力。你在社交、家庭、爱情和职场等所有场合,能遇到的所有你认为与情商相关的困惑,都可以通过这5种能力得到化解。康永哥的情商课,教你的*不是屠龙之技、更不是课堂上背教科书,而是每一课都有一个看得到的小收获,是你能马上拿来能用的小技巧。
  显示全部信息
  作者简介
  蔡康永
  从上个世纪的尾巴,开始参加公共活动,比方说,主持一些节目,写一些东西,讲些话,安慰或者伤害一些别人。
  生产地是台北,血统有时被认为是上海。
  在加州大学洛杉矶分校UCLA念完影视制作的研究所。最广为人知的节目,是主持《康熙来了》及参与《奇葩说》,最广为人知的书是《说话之道》,导过一部电影《吃吃的爱》,也曾经和艺术家蔡国强及五月天的主唱阿信,分别一起做过行为艺术及装置艺术。另外,开了《情商课》的语音课程,在喜马拉雅FM播放。
  觉得活着确实有活着的乐趣,但“意义”“快乐”“爱情”都被高估了,可以更放松、更恰当地看待这些事。
  觉得写书是“探测自己”的过程。如果写出来的书,刚好也能够令看到的人,拿去各自探测自己,这书就写得值得。
  活着的根本乐趣之一,就是不确定,就是勘察与测量自己的内心。王国维说“千门万户是耶非……唯有兹疑不可疑。”
  只有疑过之后的明白,才是可以依靠的明白。
  只有明白之后,自己才会出现。
  目  录
  PART1
  1. 你全身都贴满了“应该”的标签吗?/ 002
  2. 面对自己的“感觉”,好像很害羞又很没面子?/ 012
  3. 独处,一点都不孤单,还很有趣/ 019
  4. 当局者迷时,要祭出分身大法/ 028
  5. 让分身问你“为什么”,事情会变得不一样/ 037
  6. 称职的分身,不会让你相抱取暖/ 044
  
  PART2
  7. 对自己诚实,不然就等别人来唬你/ 050
  8. 你是河,情绪是分秒流经你的水滴/ 058
  9. 学校没教的入门知识,我们来自修/ 066
  10. 表达情绪不是在展示权力/ 072
  11. 快要失控前,拖时间冷却一下/ 080
  显示全部信息
  前  言
  每个人都是为自己活的。
  只是有的人做到了,有的人没做到。
  没做到的人,当然不是不想做到,而是因为老被别人误导,结果
  就很可惜,一直没有真心地对自己。
  既没有真心地认识自己,也没有真心地爱护自己。
  就像每个人都想吃到真的黑松露,但如果随便地听信人言,应该就
  会不断吃到似乎是又似乎不是黑松露的东西,然后对黑松露感到失望。
  对人生失望以后,本来想就这么混下去吧。但这样混下去会越混
  越不知道自己是谁,也弄不清自己想要过什么样的生活,接下来的人
  显示全部信息
  媒体评论
  “情商难学,只有康永哥能教。康永哥*是我认识的人中,*有能力和权威讲情商课的人。”——马东
  “我觉得康永哥这个情商课是得上啊,要买要买。”——李诞
  免费在线读
  想象你现在穿得好看,风和日丽,你走在干净开阔的路上,感觉着
  和煦的天光与微风,你喜欢这个天气、这条道路,你喜欢此时的自己。
  路边有本来表情呆滞的人,看了你自在的样子,他们也稍微有了
  一丝微笑。
  没有人会否认,这是幸福,是众多幸福之中,很棒也很容易得到
  的一种。
  这种幸福里面,有别人,也有自己。
  看到你走过的人,如果再看仔细一点,会看到你浑身上下,有不
  少小标签、小贴纸,随着微风摆动着。
  有的小标签,是用很随便的字迹写的,也很随便地用根丝线拴在
  你的衣摆上,一扯就会掉落;也有的小标签很隆重,是黄金打造的小
  牌子,上面的字是用刻的,这样的小金牌用金链子挂在你的手腕或颈
  子上;其他各式各样的小布条、小字条,上面也都有各种字样,有的
  用粗绳绑在你的脚踝,有的只靠纸头本身的黏胶,勉强贴在你背上,
  随时会被风吹跑。
  这些小标签、小牌子上面,写的是什么?
  字迹潦草的字条上面,写的大概是你随便应付着做过的某个临时
  工作;至于小金牌上刻的,可能是你非常珍视的某个身份:“某某名
  校的榜首”或是“某某旺族的后裔”。另外那些小布条、小卡片上,

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