咏春拳是中国拳术的南拳之一,早年流行于广东、福建各地。此拳初传于福建永春县,为该县严三娘所创,以地名为拳名,故明“咏春拳”,亦有以严氏名咏春,称之为“咏春拳”者。 这现代最流行的中国武术门派,在欧洲得到快速发展。咏春拳术以身体结构、关节活动及流体力学开始研究改进,完全脱离了传统八股的五行八卦及像形神意等玄学虚幻、非科学逻辑性的近似哲学解释。 本书是关于介绍咏春拳入门知识的专著。 作者简介 韩广玖 1956年出生于广州,自幼随父习武,16岁从名师谭迪修蔡李佛拳,20岁参军入伍并在边防部队磨炼多年,20世纪80年代,先后师从咏春拳(梁赞派系)嫡传八代传人彭南及佛山太极宗师区荣钜研习咏春拳及杨式太极、六合八法等拳术,同时专注于南派武术的系统研究并卓有成效,是中国武术段位五段武师,佛山武术协会理事。曾任广东省佛山市精武体育会第23、24界理事,佛山市咏春活动中心副主任。 韩广玖先生视研究和弘扬中华武术为毕生事业,不仅为此传艺授徒,还注重深入生活,博取各家之长,突破传统地域的限制,结合实际变通创新,逐步形成自己独特的技艺风格,并提笔整理撰编武术专著。已先后出版了《罗汉伏虎拳》、《蝴蝶双掌与蝴蝶双刀》、《铁弓三线拳与行者棍》和《五形拳与十八缨枪》等多部南少林武术书籍,丰富和充实了中国传统武术理论思想宝库,为海内外武术爱好者提供了重要的参考资料,深受海内外武术爱好者的青睐。 目录 彭南师傅简介 咏春拳源流 咏春门前辈 咏春拳基础 一、咏春拳的特点 二、学习咏春拳的基本要求 三、学习咏春拳的基本程序 四、咏春拳的基本手型及用法 五、十三个基本散式 咏春拳的基本功法 一、马步训练 二、摆桩训练 三、移马训练 四、功力训练 五、日字冲拳与抡中的训练