★ 继畅销书《儿童健康讲记》之后谈中医健康观念的经典新作
  
  ★ 一套关于中医“知与行”的认识，重新看待生命和我们的生活
  
  ★ 把握中医思想的精髓，轻松掌握中医的整体思维和学习方法
  
  ★ 一本让普通读者快速了解传统中医和传统文化的启蒙读物
  
  ★ 书中有关中医临证经验与看法，对专业医师也有所启发
  
  内容简介
  
  《经典中医启蒙》是李辛医师在2014年9月讲授中医启蒙课程的基础上进行改编而成。
  
  本书通过对12组经典中医概念——精、气、形、神，神魂志意魄，三焦、气机与开阖，病机与邪正，经络与穴位等的的精辟阐释，系统讲述了中医的整体思维和学习方法，引导读者对日常生活、工作、人际交往等周围的一切进行感受、观察和理解，培养学中医乃至各门学科*基本的感知能力。
  
  此外，李辛医师分享的中医临证经验与看法，对专业的医师也有所启发。本书内容浅显易懂，讲解活泼生动，还配有生活气息的彩图，对于普通读者是一本了解传统中医和传统文化的启蒙读物。
  作者简介
  
  李辛，中医师，心身医学硕士。师承*名老中医宋祚民先生。现任上海自道精舍、浙江天景生公益基金会 顾问，法国蓝之树学会 顾问。 著有《Traditional Chinese Medicine: Back to the sources for a Modern Approach》（瑞士，2013）《儿童健康讲记：一个中医眼中的儿童健康、心理与教育》（立品图书，2015）
  目　　录
  目 录
  第一章 精、气、形、神：中医眼中的人体 001
  无形的生命力 003
  只有变成豹子，才能了解豹子 004
  中医调整无形的层面 006
  教育与传神 007
  学习用心 009
  生命的开阖与互感 011
  第二章 神魂志意魄：古人的心与今人的脑 015
  先天的精神魂魄 017
  后天的心智：志意思虑 020
  古人的心态 021
  第三章 天地—四时—阴阳—五行：生命的时空与节律 025
  先天：合一与顺道 027
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  01
  只有变成豹子，才能了解豹子
  
  为什么叫经典中医呢？最近十几年，大家开始对中医反思。虽然，中医的源头在中国，但是最近一百年，尤其最近三十年，从中国周边，比如越南、泰国、东南亚、日本、韩国，再到欧洲、美洲……几乎全世界都在学习中医。
  全世界学习中医，跟国内一样，形成了两种不同的方向。一种是用现代的观点，现代的科学语言和研究方法来论证、学习和运用中医。比如做理化研究、药物实验、老鼠实验。这个方法有它的用处，能加深现代人对中医的理解，在某些方面也能加深我们临床医生对中医的认识。
  但是，这个看起来是“由外而内”、“由点到面”的方法，是从外面的一根根管子来看一整个豹子，而这个豹子的全貌是什么？仅仅通过几根管子是看不全的。
  那么，怎么才能知道豹子的全貌呢？这个问题，我在学中医的时候想了很久，那个时候流行什么系统论、整体论。科学的观点是多层次、多角度各种方法来看这个豹子。
  按照中国古人的观点：只有你变成了豹子，才能了解豹子。
  对于中医也好，对于传统文化也好，你必须变成其中的一部分。如何变成呢？中医学习、研究和实践的第二个方向，被称为“经典中医”。
  运用传统的训练方法，通过静定，提高医者的精神稳定度、敏感度和专注力，这样医生就可能直接体会和感知到病人，乃至环境、草木的能量与信息状态。然后，以传统的中医思维和语言来表述与传授——这是经典中医的学习方法。
  经典中医，包括传统文化，谈到这个问题的时候，经常讲两个字：本、末。
  “本”是指主干的部分或者说根的部分。中医的发展有几千年的历史，任何一个文化的发展，都是从主干慢慢延伸出来的。
  比如现在流行的很多中医流派，单从针灸来说，就有日本针灸、韩国针灸、越南针灸，它其实是从主干上发展出来的各种各样的学派。
  对学习中医的人来说，就像我们在大学里面临同样的困惑：信息量太大。如果你没有掌握主干，这些信息就会看起来都是片段、互相矛盾、不好理解，都是不好用的碎片。这是学习中医和传统文化的一个共同的难点。