这本书的读者对象主要是中小学生。当然，其他初学羽毛球的人，也可以从中得到有用的知识。
  我的心愿就是让广大读者在轻松的气氛中，通过阅读这本书，通过有趣的漫画，了解羽毛球技术的练习方法。在书中，介绍了很我通过游戏掌握技术的练习方法，读者中以参照练习。随着课程的深入，我相信你们的羽毛球水平会不断地提高。
  
   作者简介
  竹俣明，于1946年出生于日本北海道函馆市，是日本著名的青少年羽毛球教练。他结合中国和韩国的先进经验，制定出自己独特的训练方法，所培养出的运动员在日本全国比赛中，取得了很好的成绩。
  
   目录
  第1章 羽毛球运动的普及国和强国
  第2章 球场与计分
  第3章 在发球时容易出现的犯规
  第4章 在对打中容易出现的犯规
  第5章 器材
  第6章 通过游戏掌握球性①
  第7章 通过游戏掌握球性②
  第8章 用球拍玩球
  第9章 热身
  第10章 利用墙壁进行热身
  第11章 中国式的滑步练习①
  第12章 中国式的滑步练习②
  第13章 趣味身体训练①
  第14章 越味身体训练②
  第15章 滑步练习①
  第16章 滑步练习②
  第17章 不握拍的手
  第18章 准备姿势
  第19章 正手握拍
  第20章 反手握拍
  第21章 发远球
  第22章 发短球
  第23章 过项击球的姿势
  第24章 过顶击球的抛球练习
  第25章 如何克服过顶击球时的错误动作
  ……
  附录1 单打的战术
  附录2 组合练习法
  附录3 检查练习成果的要点