★ 由美国专业儿童心理咨询师康娜莉雅·史贝蔓撰写。是一套有系统、有理论基础的情绪管理图画书。
  ★ 细腻生动的插图，简单而抚慰人心的文字，以孩子的语言，描述孩子在生活中常发生的8种情绪和感受：害怕、难过、嫉妒、生气、想念、担心、喜欢自己、关心别人，贴切地描述各种情绪的表现特征，让孩子能充分了解自己的情感。
  ★ 不仅是故事，还提供了每种情绪的来由、感觉及如何自处，引导孩子以简单可行的方法帮助自己，提高孩子的情商。
  ★ 附赠专家导读。在帮助孩子正确认识自己情绪的同时，告诉孩子如何面对和处理这些情绪，提高孩子的逆商。
  ★ 中英双语，并附赠音频朗读。是幼儿园人格与情绪教育、生命教育的绝佳辅助教材。
  ★ 提供家长老师实际可用的延伸讨论与延伸游戏活动。适合2~6岁亲子共读。
  
  本书汇集了孩子们经常发生的八种情绪，比如害怕、难过、喜欢自己、嫉妒、生气、关心别人、想念、担心等。用插图和易懂的故事展现出各种情绪的表现特征及相对应的处理方式，使孩子形象掌握调理自己情绪的可行办法。每一个故事的开始，都从小动物主角出发，透过简单的文字，色彩丰富、造型生动的图画，我们也彷佛走进孩子们的内心世界，感受那看似微小，却对他们影响深远的情绪旅程。
  从小培养管理情绪的良好习性，有助于健全人格的形成，使孩子受用一生。
  
  康娜莉雅．史贝蔓 （Cornelia MaudeSpelman）：美国专业家庭与儿童专业咨商师、作家、社会工作者。针对儿童与家庭的心理健康议题做过数百场的演说。写过十多本儿童书，主题环绕着儿童情绪和社会发展，透过故事书，把情绪发展的主题和孩子们实际的生活经验相结合。主要作品有畅销世界儿童情感教育绘本《我的感觉》系列。老师和家长们对其书评价甚高，认为是“非常敏锐、细腻、温和、令人放心、充满热情又善体人意的作品。”科尼莉亚·莫德·斯佩尔曼（Cornelia Maude Spelman）：美国专业儿童心理咨商师、作家、艺术家、社会工作者。主要作品有畅销世界儿童情感教育绘本《我的感觉》系列、《请不要随便摸我》。她的作品关注在儿童和家庭的生活情感的重要性，让孩子认识和管理情绪，形成健康快乐的亲子关系。＜BR＞黄雪妍：毕业于湖南大学英文系，专业8级水平。擅长幼儿启蒙图书的翻译。翻译出版《我好嫉妒》《我好难过》《我好生气》等系列幼儿情绪管理类图书，语言生动贴切，受到家长和孩子的一致好评。