写给女性的演讲方法书，教你突破限制性信念，坚定和自信地表达
  
  女性就该做辅助工作？女性就该追求合群？女性就该眼看着男性霸占舞台？这个社会带给女性的观念束缚还不够吗？在公开表达这件事上，女性不用后退，《即兴演讲》作者用亲身经历告诉你，女性也可以登上舞台，用出色的演讲能力影响更多人。
  
  
  
  宋晓阳、邱玉梅、潘幸知联袂推荐，40万女性实测有效的演讲方法论，让你一张口就征服他人
  
  突破了观念束缚之后，你还需要具体的方法来提升演讲能力。作者根据过往辅导学员的经验，毫无保留地分享了成为卓越演讲者所需要的脚本准备、声音训练、肢体语言训练及舞台表现提升的秘诀，同时，对应即兴演讲的不同应用场景，作者给出了可借鉴的案例。
  
  
  
  如果你的团队中有女性，这本书会告诉你如何领导她们
  
  女性掌握公开表达能力，是自身提升的需要，同时也会对整个团队甚至组织做出更大的贡献。所以巴菲特才说“女性是我们生意成功的一个重要原因”。作者在每章中都设置了专门板块，告诉我们如何领导女性员工，它将帮你赋能自己的女员工，让她们的表达力提到持续提升。
  
  内容简介
  
  随着时代的进步，女性获得了更多登上舞台的机会，尤其是借助表达红利实现个人成功的机会，但是她们仍然面临着迈出第1步的压力，那些教女性循规蹈矩的声音，从未停止。知名名沟通领导力专家朱迪思·汉弗莱也曾有这样的遭遇，但是她以极大的勇气和心力突破了这些外在的束缚，找到了属于自己的舞台。
  
  
  
  在《即兴演讲2：女性如何提升影响力》中，作者介绍了调整心态、秀出自我的方法，毫无保留地分享了成为卓越演讲者所需要的脚本准备、声音训练及舞台表现提升的秘诀，让每一位希望乘风破浪的女性，都能够突破心灵的禁锢，练习并掌握即兴演讲的能力，拥有不凡且无悔的人生。
  作者简介
  
  [加]朱迪思·汉弗莱 知名演讲人、沟通领导力专家。汉弗莱集团公司创始人，带领公司成为北美领先的沟通领导力公司之一，30年间指导成千上万名领导者成功掌握演讲影响他人的能力。2012年，汉弗莱女士获基督教女青年会颁发的“杰出创业女性奖”。其作品《即兴演讲》中文版畅销30万册。
  目　　录
  
  目录
  
  引子 / 1
  
  第 一部分
  
  登上舞台是一种选择
  
  第 一章 他们告诉你要合群，你千万不要听 / 13
  
  第二章 让心中聒噪的乌鸦闭嘴 / 21
  
  第三章 培养“站到舞台中央”的心态 / 30
  
  第四章 大胆说出你的想法 / 37
  
  第五章 要坚定自信，而非咄咄逼人 / 47
  
  第六章 学会推销自己 / 53
  
  第七章 要勇往直前 / 66
  
  第八章 要坚持个人立场 / 74
  
  
  
  第二部分
  
  准备出色的演讲脚本
  
  第九章 塑造你的领导者形象 / 89
  
  第十章 讲话要掷地有声 / 99
  
  第十一章 设计即兴演讲脚本 / 109
  
  第十二章 会议脚本准备 / 116
  
  第十三章 职业谈话脚本准备 / 124
  
  第十四章 电梯间谈话脚本准备 / 133
  
  
  
  第三部分
  
  释放声音的力量
  
  第十五章 从调整气息开始 / 143
  
  第十六章 充分发挥声音的力量 / 149
  
  第十七章 培养领导者口吻 / 157
  
  第十八章 调整说话节奏 / 164
  
  第十九章 提高表达能力 / 170
  
  第二十章 吐字要清晰 / 178
  
  
  
  第四部分
  
  在舞台上秀出你自己
  
  第二十一章 理解临在的力量 / 185
  
  第二十二章 勇敢地站上舞台 / 191
  
  第二十三章 坐有坐相，站有站相 / 200
  
  第二十四章 善用肢体语言 / 208
  
  第二十五章 女性职场穿搭法则 / 216
  
  
  
  结语 世界就是你的舞台 / 225
  
  译后记 / 233
  
  致谢 / 235
  
  作者介绍 / 238