太极拳世界冠军、中国武术六段 高崇 专业示范 零基础、轻松学 587幅高清彩图连贯展示 在线学习视频立体化呈现 拆解56式完整套路 习行云流水招式 悟太极武术奥义
  内容简介
  本书由太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军高崇示范并作为武术指导。本书在简要介绍陈氏太极拳的起源和发展等背景知识的基础上，以超过500幅高清连拍图结合细致的文字说明的方式，对56式陈氏太极拳连贯套路进行了讲解，是专门为广大太极拳爱好者设计的入门级图书。此外，本书提供了在线学习视频，帮助练习者跟着专业教练轻松学习太极拳。
  作者简介
  高崇：太极拳世界冠军，*运动健将，中国武术六段，毕业于北京体育大学。 个人主要运动成绩： 2008年第九届国际武术博览会太极拳第一名 2008年全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军 2008年担任上海国际科技与艺术展“太极与八卦”展演者 2012年全国太极拳锦标赛太极对练第一名 2012年主演舞台剧《风中菩提》 2008~2012年多次代表国家随国家领导人及艺术家出访亚洲、欧洲、非洲，传播太极文化 2013~2014年北京高校比赛太极拳、太极剑、太极器械冠军 2013年被选为太极禅形象大使，拍摄太极禅教学片 2013年与古琴名家王鹏老师同台演出，亮相国家大剧院及上海国际艺术节，将太极带入国家大剧院 2014年随古琴名家王鹏老师赴墨尔本等地参加文化艺术节展演 2014年录制央视“我们的中国梦—— 五月的鲜花”体育竞技类表演《为我们喝彩》节目 2014年应国家汉办邀请，赴美国参加孔子学院十周年演出 2014年APEC会议期间为各国政要表演《太极神韵》，获得高度赞扬 2014年、2015年在钓鱼台为国家领导人和来宾表演太极 应电视台之邀参与各类演出百余场，长期担任多家机构、企业的太极教练，拥有丰富的舞台表演和教学经验，逐步建立起独特的适合各类人群的教学体系。出于对太极的热爱，无论专业比赛、舞台表演还是普及教学，都有独到的认识和见解。
  目　　录
  第 一章　认识陈氏56 式太极拳
  
  陈氏太极拳的起源与发展… …………………… 8
  
  陈氏56 式太极拳介绍…………………………… 10
  
  第二章　陈氏56 式太极拳
  
  起势… …………………………………………… 12
  
  右金刚捣碓… …………………………………… 14
  
  揽扎衣… ………………………………………… 16
  显示全部信息
  书摘插画