本书是《中国武术段位制》少林拳段位技术教程,由国家体育总局武术研究院组编,中国武术协会审定,围绕少林拳段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括少林拳概述和一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对打套路和拆招技法。 本书是大众习练少林拳,考取国家武术段位的规定考试用书。本书还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。 目录 第一章 少林拳概述 第一节 少林拳的历史沿革 第二节 少林拳的基本技法 一、对人体静型技法的要求 二、对人体动态技法的要求 三、对整体运动技法的要求 四、对攻防技法的要求 第二章 少林拳段位技术图解 第一节 少林拳一段技术图解 一、基本形态 二、单练套路 三、对打套路 四、拆招 第二节 少林拳二段技术图解 一、基本形态