经络与腧穴是中医疗法的基础部分，快速精准取穴是开展穴位治疗的前提。然而，目前大多数图书对如何快速、准确地取穴都语焉不详。与其他取穴图书不同的是，本书介绍了简便的取穴技巧，并配有相关图示，可以让您在三秒钟内轻松准确地找到穴位。本书共收录十四经脉所属腧穴361个、经外奇穴48个，对每个穴位的精确定位、快速取法、功效、主治、按摩方法等要领都进行了详细的介绍，以便您查阅和使用。本书中介绍的每个穴位，不仅配有准确的骨骼定位图，还附有真人演示图，方便您一一对照，达到易学易用的目的。无论您是有专业基础的医学工作者，还是中医爱好者，相信本书对每个穴位的精细讲解，都会使您受益匪浅。
  
  

  　　经络与腧穴是中医疗法的基础部分，快速精准取穴是开展穴位治疗的前提。然而，目前大多数图书对如何快速、准确地取穴都语焉不详。与其他取穴图书不同的是，本书介绍了简便的取穴技巧，并配有相关图示，可以让您在三秒钟内轻松准确地找到穴位。本书共收录十四经脉所属腧穴361
  个、经外奇穴48
  个，对每个穴位的精确定位、快速取法、功效、主治、按摩方法等要领都进行了详细的介绍，以便您查阅和使用。本书中介绍的每个穴位，不仅配有准确的骨骼定位图，还附有真人演示图，方便您一一对照，达到易学易用的目的。无论您是有专业基础的医学工作者，还是中医爱好者，相信本书对每个穴位的精细讲解，都会使您受益匪浅。

  　　本书收录全身409个穴位，每个穴位都配有精准的骨骼定位图、简便快捷的真人取穴图，找起穴来非常方便。附赠常见病对症取穴速查表，撕下来挂在墙上。当你有个小病小痛的时候，随时都能查一查，选对穴位治好病。

第一章 常用取穴定位法

  体表解剖标志定位法

  骨度折量定位法

  手指同身寸定位法

  简便取穴法

第二章 手太阴肺经经穴

  中府 LU1

  云门LU2

  天府LU3

  侠白LU4

  尺泽LU5

  孔最LU6

  列缺LU7

  经渠LU8

  太渊LU9

  鱼际LU10

  少商LU11

第三章 手阳明大肠经经穴

  商阳LI1

  二间LI2

  三间LI3

  合谷LI4

  阳溪LI5

  偏历LI6

  温溜LI7

  下廉LI8

  上廉LI9

  手三里LI10

  曲池LI11

  肘髎LI12

  手五里LI13

  臂?LI14

  肩髃LI15

  巨骨LI16

  天鼎LI17

  扶突LI18

  口禾髎LI19

  迎香LI20

第四章 足阳明胃经经穴

  承泣ST1

  四白ST2

  巨髎ST3

  地仓ST4

  大迎ST5

  颊车ST6

  下关ST7

  头维ST8

  人迎ST9

  水突ST10

  气舍ST11

  缺盆ST12

  气户ST13

  库房ST14

  屋翳ST15

  膺窗ST16

  乳中ST17

  乳根ST18

  不容ST19

  承满ST20

  梁门ST21

  关门ST22

  太乙ST23

  滑肉门ST24

  天枢ST25

  外陵ST26

  大巨ST27

  水道ST28

  归来ST29

  气冲ST30

  髀关ST31

  伏兔ST32

  阴市ST33

  梁丘ST34

  犊鼻ST35

  足三里ST36

  上巨虚ST37

  条口ST38

  下巨虚ST39

  丰隆ST40

  解溪ST41

  冲阳ST42

  陷谷ST43

  内庭ST44

  厉兑ST45

第五章 足太阴脾经经穴

  隐白SP1

  大都SP2

  太白SP3

  公孙SP4

  商丘SP5

  三阴交SP6

  漏谷SP7

  地机SP8

  阴陵泉SP9

  血海SP10

  箕门SP11

  冲门SP12

  府舍SP13

  腹结SP14

  大横SP15

  腹哀SP16

  食窦SP17

  天溪SP18

  胸乡SP19

  周荣SP20

  大包SP21

第六章 手少阴心经经穴

  极泉HT1

  青灵HT2

  少海HT3

  灵道HT4

  通里HT5

  阴郄HT6

  神门HT7

  少府HT8

  少冲HT9

第七章 手太阳小肠经经穴

  少泽SI1

  前谷SI2

  后溪SI3

  腕骨SI4

  阳谷SI5

  养老SI6

  支正SI7

  小海SI8

  肩贞SI9

  ?俞SI10

  天宗SI11

  秉风SI12

  曲垣SI13

  肩外俞SI14

  肩中俞SI15

  天窗SI16

  天容SI17

  颧髎SI18

  听宫SI19

第八章　足太阳膀胱经经穴

  睛明BL1

  攒竹BL2

  眉冲BL3

  曲差BL4

  五处BL5

  承光BL6

  通天BL7

  络却BL8

  玉枕BL9

  天柱BL10

  大杼BL11

  风门BL12

  肺俞BL13

  厥阴俞BL14

  心俞BL15

  督俞BL16

  膈俞BL17

  肝俞BL18

  胆俞BL19

  脾俞BL20

  胃俞BL21

  三焦俞BL22

  肾俞BL23

  气海俞BL24

  大肠俞BL25

  关元俞BL26

  小肠俞BL27

  膀胱俞BL28

  中膂俞BL29

  白环俞BL30

  上髎BL31

  次髎BL32

  中髎BL33

  下髎BL34

  会阳BL35

  承扶BL36

  殷门BL37

  浮郄BL38

  委阳BL39

  委中BL40

  附分BL41

  魄户BL42

  膏肓BL43

  神堂BL44

  膈关BL45

  膈关BL46

  魂门BL47

  阳纲BL48

  意舍BL49

  胃仓BL50

  肓门BL51

  志室BL52

  胞肓BL53

  秩边BL54

  合阳BL55

  承筋BL56

  承山BL57

  飞扬BL58

  跗阳BL59

  昆仑BL60

  仆参BL61

  申脉BL62

  金门BL63

  京骨BL64

  束骨BL65

  足通谷BL66

  至阴BL67

第九章 足少阴肾经经穴

  涌泉KI1

  然谷KI2

  太溪KI3

  大钟KI4

  水泉KI5

  照海KI6

  复溜KI7

  交信KI8

  筑宾KI9

  阴谷KI10

  横骨KI11

  大赫KI12

  气穴KI13

  四满KI14

  中注KI15

  肓俞KI16

  商曲KI17

  石关KI18

  阴都KI19

  腹通谷KI20

  幽门KI21

  步廊KI22

  神封KI23

  灵墟KI24

  神藏KI25

  彧中KI26

  俞府KI27

第十章 手厥阴心包经经穴

  天池PC1

  天泉PC2

  曲泽PC3

  郄门PC4

  间使PC5

  内关PC6

  大陵PC7

  劳宫PC8

  中冲PC9

第十一章 手少阳三焦经经穴

  关冲TE1

  液门TE2

  中渚TE3

  阳池TE4

  外关TE5

  支沟TE6

  会宗TE7

  三阳络TE8

  四渎TE9

  天井TE10

  清泠渊TE11

  消泺TE12

  ?会TE13

  肩髎TE14

  天髎TE15

  天牖TE16

  翳风TE17

  疎UR脉TE18

  颅息TE19

  角孙TE20

  耳门TE21

  耳和髎TE22

  丝竹空TE23

第十二章 足少阳胆经经穴

  瞳子髎GB1

  听会GB2

  上关GB3

  颔厌GB4

  悬颅GB5

  悬厘GB6

  曲鬓GB7

  率谷GB8

  天冲GB9

  浮白GB10

  头窍阴GB11

  完骨GB12

  本神GB13

  阳白GB14

  头临泣GB15

  目窗GB16

  正营GB17

  承灵GB18

  脑空GB19

  风池GB20

  肩井GB21

  渊腋GB22

  辄筋GB23

  日月GB24

  京门GB25

  带脉GB26

  五枢GB27

  维道GB28

  居髎GB29

  环跳GB30

  风市GB31

  中渎GB32

  膝阳关GB33

  阳陵泉GB34

  阳交GB35

  外丘GB36

  光明GB37

  阳辅GB38

  悬钟GB39

  丘墟GB40

  足临泣GB41

  地五会GB42

  侠溪GB43

  足窍阴GB44

第十三章 足厥阴肝经经穴

  大敦LR1

  行间LR2

  太冲LR3

  中封LR4

  蠡沟LR5

  中都LR6

  膝关LR7

  曲泉LR8

  阴包LR9

  足五里LR10

  阴廉LR11

  急脉LR12

  章门LR13

  期门LR14

第十四章 任脉穴

  会阴CV1

  曲骨CV2

  中极CV3

  关元CV4

  石门CV5

  气海CV6

  阴交CV7

  神阙CV8

  水分CV9

  下脘CV10

  建里CV11

  中脘CV12

  上脘CV13

  巨阙CV14

  鸠尾CV15

  中庭CV16

  膻中CV17

  玉堂CV18

  紫宫CV19

  华盖CV20

  璇玑CV21

  天突CV22

  廉泉CV23

  承浆CV24

第十五章 督脉穴

  长强GV1

  腰俞GV2

  腰阳关GV3

  命门GV4

  悬枢GV5

  脊中GV6

  中枢GV7

  筋缩GV8

  至阳GV9

  灵台GV10

  神道GV11

  身柱GV12

  陶道GV13

  大椎GV14

  哑门GV15

  风府GV16

  脑户GV17

  强间GV18

  后顶GV19

  百会GV20

  前顶GV21

  囟会GV22

  上星GV23

  神庭GV24

  素髎GV25

  水沟GV26

  兑端GV27

  龈交GV28

  印堂GV29

第十六章 经外奇穴

  头颈部奇穴

  四神聪EX-HN1

  当阳EX-HN2

  鱼腰EX-HN4

  太阳EX-HN5

  耳尖EX-HN6

  球后EX-HN7

  上迎香EX-HN8

  内迎香EX-HN9

  聚泉EX-HN10

  海泉EX-HN11

  金津EX-HN12

  翳明EX-HN14

  颈百劳EX-HN15

  玉液EX-HN13

  胸腹部奇穴

  子宫EX-CA1

  背部奇穴

  定喘EX-B1

  夹脊EX-B2

  胃脘下俞EX-B3

  痞根EX-B4

  下极俞EX-B5

  腰宜EX-B6

  腰眼EX-B7

  十七椎EX-B8

  腰奇EX-B9

  上肢奇穴

  肘尖EX-UE1

  二白EX-UE2

  中泉EX-UE3

  中魁EX-UE4

  大骨空EX-UE5

  小骨空EX-UE6

  腰痛点EX-UE7

  外劳宫EX-UE8

  八邪EX-UE9

  四缝EX-UE10

  十宣EX-UE11

  下肢奇穴

  髋骨EX-LE1

  鹤顶EX-LE2

  百虫窝EX-LE3

  内膝眼EX-LE4

  膝眼EX-LE5

  胆囊EX-LE6

  阑尾EX-LE7

  内踝尖EX-LE8

  外踝尖EX-LE9

  八风EX-LE10

  气端EX-LE12

  独阴EX-LE11

附录；穴位笔画索引（8P，184～191）