本书较详细地介绍了茶叶、酒、食醋、蛋的药用基本知识,荟萃了古今医家应用上述日常生活必备之物强身健体、防治疾病的单方、验方640余帖。所选方剂疗效确切,经济实用,简便易行,涉及内科、外科、妇科、儿科、五官科等120余个病种,以及在美容养生方面的应用。以平常之物,获神奇之效,是广大群众贴心实用的家庭保健用书,被誉为“健康守护神”、“最贴心的家庭医生”。 目录 一 醋·蛋·茶·酒小常识 认识醋 醋的保健功效 食醋也有禁忌 食醋的选购与保存 鸡蛋的营养价值 鲜鸡蛋的贮存方法 鸡蛋的选购 祖国神奇的醋蛋疗法 药蛋常用蛋品 要谨慎使用醋蛋疗法的人群 茶的营养成分表 茶的疗效 常见茶叶的养生功效 当茶碰到药方 常见族群对症下茶 饮酒的注意事项 认识药酒 家庭如何自制药酒 用冷浸法泡出一壶好酒 服用药酒的迷思 二 醋·蛋·茶·酒对症养生馆 内科 呼吸系统 咳嗽 哮喘 肺结核 气管炎 感冒 肺炎 消化系统 消化不良 呕吐 痢疾 泄泻 黄疸 肝炎 肝硬化 腹痛 肠炎 胃及十二指肠溃疡 循环系统 高血压 高脂血症 心脏病 中风 贫血 冠心病 …… 三 醋·蛋·茶·酒日常养生馆 附录 书摘与插图