42式太极拳与传统太极拳相比,更具有科学性和时代性。其一,它吸收了四大太极拳门派的代表性拳势动作,规范了套路,为各门派所接受,同时适应了国内外太极拳的竞赛要求,便于太极拳的普及和推广;其二,它增加了左右拳势的平衡,弥补了传统套路的不足,更有利于健身;其三,它以杨氏太极拳拳势为主吸收了其他主要流派的代表性拳势动作,不仅使套路内容丰富,而且更具有观赏性,便于推广普及;其四,套路增加了难度和运动量,有利于太极拳的发展和竞技。 编辑推荐: 风格突出,内容充实,动作讲解规范,意念引导清晰,图文并茂,中英文对照,易学易懂,有益于健身。 去掉了原传统套路中过多的重复拳势动作,集中了传统套路中的主要结构和技术内容。 目录: 第一章 42式太极拳的运动特点及主要动作规格 第一节 运动特点及风格特点 第二节 42式太极拳的主要动作规格 第二章 42式太极拳套路 第一节 42式太极拳套路动作名称 第二节 42式太极拳套路动作详解 附42式太极拳动作布局路线图 ……