购物车 我的账户 帮助中心
 
 
   
 
用户名:
密 码:    
忘记密码了 您是新用户
政法/财经/管理
投资理财  经济政法军事  政经理论  管理  金融会计  当代中国  军事/武器  
哲学/宗教/社科
哲学  佛教  其它宗教  易经/数术/命理  社会科学  自然科学  心理学  成功励志  两性关系  
历史/文化
中国历史  中国文化习俗  世界历史  外国文化习俗  文物考古  
传记
中国人物  外国人物  
文学/小说
古典文学  世界文学  文集散文  现代小说  武侠小说  诗歌  
医学保健
保健养生  各种疾病  基础医学  营养药物  饮食疗法  
中医TCM
中医教材  中医习题备考  中医理论  中药方剂  医案经验集  针灸  棋牌/麻将/游戏  工具书挂图  TCM in English  
英语/外语学习
英语教材  口语听力  语法  翻译  英汉读物  其它语言  TOEFL雅思GRE  
汉语学习Chinese Learning
汉语教材Textbook  口语听力  语法  阅读写作  HSK汉语水平考试  
工具书词典
英语工具书  汉语工具书  其它语言工具书  
生活/家庭用书/育儿
菜谱烹调  家庭用书  婚育家教  手工艺  收藏  花卉宠物  服装裁剪  
体育
太极拳  运动项目  武术  棋牌  
儿童/大陆中小学教材
幼儿学前  识字/语言/文学  科普  美术手工  大陆教材  辅导工具书  挂图/卡片  
艺术/音乐/歌曲
绘画美术艺术  书法篆刻  乐器演奏  音乐  声乐  歌谱  电影舞蹈戏曲  摄影  建筑  
旅游/地图
中国旅游  外国旅游  各地地图  
计算机/网络
办公软件  基础知识  硬件  程序设计  
纸墨笔砚/书画用品
宣纸  一得阁墨汁  毛笔  砚台  国画颜料  书画毛毡  镇尺  笔架  印泥  墨条  篆刻用品  
文具
文房四宝  田字格生字本  中性笔钢笔笔类  笔记本  水写布  文具  
健康/按摩/艾灸
艾灸用品  按摩用品  针灸模型  拔罐器  
棋牌/麻将/游戏
棋牌  麻将牌  魔方  游戏  运动用品  十字绣  
 
本书详细内容
书名 活出心花怒放的人生
作者 彭凯平
出版日期 2020-06-30
出版社 中信出版社
ISBN号
(13位)
9787521713930
ISBN号
(10位)
7521713931
开本 32
页数  
装帧 平装
定价(C$) 23.6
约合(US$) 16.52
[ 内容简介 ]

◎ 清华教授写给中国青年的幸福枕边书,直击工作、爱情、婚姻、人际、亲子等人生课题
  ◎ 20余年心理学研究实践 海量大数据调研分析=活出幸福人生的28个洞见
  ◎ 以清华大学广受欢迎的MOOC精品课程为蓝本,抽丝剥茧消除关于幸福的偏见
  ◎ 樊登、李善友、傅小兰、菲利普·津巴多、马丁·塞利格曼推荐
  
  
  
  【签名版已售完,谢谢】
  
  内容简介
  
  生活在这个时代的我们,本该是幸福的,物质充盈、信息发达……然而,我们中的大多数人时常感到焦虑、烦躁、沮丧、难以专注,也因此丧失了对幸福的感知。
  清华大学心理学系主任彭凯平教授结合20余年的心理学研究实践,对比了中西方文化看待幸福的差异性,为当下的中国人重新解读幸福。幸福不是简单的生理满足,也不依附于攀比和财富。幸福是一种有意义的快乐,而这种意义来自我们在工作、爱情、婚姻、人际交往、亲子等人生课题中的创造与收获。
  在这本书中,作者用理性思辨的语言、丰富接地气的实验案例,揭开关于幸福的六大谜题、28条法则:
  ? 幸福的陷阱:驱除心灵雾霾
  ? 积极的力量:拯救“不开心”
  ? 职场幸福:如何过有效率的人生
  ? 人际心理:如何成为受欢迎的人
  ? 寻找真爱:生活不是偶像剧
  ? 积极养育:为孩子注入王者基因
  书中还提到了应对挫折的独门绝招“五施理论”。彭凯平教授认为,刻意练习这五个简单的行为,你就能从日常小事中持续获得幸福。
  言施:积极地表达和交流
  身施:用触摸和运动激活身体
  眼施:用眼睛发现生活的美好
  颜施:经常微笑
  心施:培养内心的感受力
  相信读完这本书,你会重新审视自我,过一个有意义的幸福人生。
  显示部分信息
  作者简介
  
  彭凯平教授,1983年毕业于北京大学心理学系后留校任教。1997年获得美国密歇根大学心理学博士学位,后任教于美国加州大学伯克利分校心理学系。曾获美国加州大学伯克利分校心理学及东亚研究终身教职,曾任加州大学社会及人格心理学专业主任和美国心理学会科学领导委员会成员等国际职务。2008年5月起受聘清华大学心理学系教授和首任系主任。现任清华大学社会科学学院院长,清华大学心理学系系主任,兼任清华大学-伯克利心理学高级研究中心、清华大学社科学院积极心理学研究中心主任,以及清华大学幸福科技实验室(H Lab)联合主席。国际积极心理联合会(IPPA)以及国际积极教育联盟(lPEN)中国理事,并担任中国国际积极心理学大会执行主席(2009年至今)。曾连续两年代表中国在“联合国国际幸福日"纪念大会上作报告。
  目  录
  
  序 以快乐积极,重启2020
  
  第一章 幸福的陷阱:驱除心灵雾霾
  如何正确地比幸福
  财富幻象:“渴望”不等于“喜欢”
  幸福的开关,在你手上
  
  第二章 积极的力量:拯救“不开心”
  做一个乐观的人
  焦虑时,停一停
  反转情绪,你需要方法
  遇到挫折怎么办?
  
  第三章 职场幸福:如何过有效率的人生
  选择:人生转角处的取舍
  寻找工作的乐趣
  福流:一种奇妙的体验
  你可能是虚假疲惫
  拥抱生活,不惧改变
  
  第四章 人际心理:如何成为受欢迎的人
  没有人是一座孤岛
  成为“万人迷”
  一切尽在不言中
  召唤人心,动之以情
  人性的邪恶
  
  第五章 寻找真爱:生活不是偶像剧
  理想中的他,只能来自星星?
  不可不知的爱情心理学
  婚姻伴侣怎么选?
  如何让爱在婚姻中持续?
  
  第六章 积极养育:为孩子注入王者基因
  母爱的本质是关爱
  别用表扬“绑架”孩子
  自控力不一定代表成就
  感受知识之乐
  想象力比知识更重要
  这样激励,孩子才会主动
  教育有术

1. 加国税务 Tax Tips 101 - for Canadian
2. 吳永志不一樣的自然養生法
3. 九宫格
4. 肠子的小心思
5. 品味舌尖上的中国
6. FPA性格色彩入门-跟乐嘉色眼识人
7. 中药学习题集—新世纪规划习题集
8. 埃德温历险记 Edwin and The Quest for Drow
9. 富爸爸投资指南
10. 跟我学汉语 1 学生用书 - LEARN CHINESE WITH ME VOL.1 STUDENT'
11. 我在加拿大有一个小园子
12. 不一样的自然养生法 实践100问
13. 中医内科学 新编英汉对照 Internal Medicine Of Traditional Chinese Medicine
14. 语文一年级上册
15. 世界是平的(第二版)
16. 新概念英语 (新版) 1 英语初阶
17. 数学 一年级 下册
18. 中国画颜料 马利牌5ml 12色Marie Chinese Painting Color Tubes Pigment Water Color
19. 中医英语 English for Traditional Chinese Medicine
20. 食物颜色使用手册
21. 多伦多——安大略湖畔的翡翠 An Emerald on the Lake Ontario
22. 新华字典(第10版)
23. 形意拳述真
24. 温哥华——加拿大太平洋海岸上的一颗璀璨明珠Vancouver A pearl on the Pacific Coast of Canada
25. 快乐汉语 第一册 Kuaile Hanyu Student's Book 1
26. 成功投资加拿大房地产-北美洲唯一的中文房地产投资专业书籍
更多...
  购物车 | 我的账户 | 帮助 | 安全保证 | 与我们联系 | 关于我们  
     
  © 2005-2021, 北美温哥华北京书店网, 版权所有, 违者必究。