“大病去医院,小病去药店”是我国的主流药品消费意识,正是这种意识,容易让不懂药材的人服错药,导致难以挽回的后果,如今日益流行的中药更是如此。 基于此,何文杰主编的《吃对了是补药吃错了是毒药》将日常生活中常用的药食兼用的中药材按其功效分为“化、清、调、温、补、祛、通、收”八个部分,每一部分下所属的中药材详解其基本信息、营养成分、性味归经、功能主治、如何吃对、何为吃错以及相应的药膳偏方等,堪称“吃对了是补药,吃错了是毒药”的大百科全书,让你再也不用担心吃错药。 内容推荐 何文杰主编的《吃对了是补药吃错了是毒药》提 供了生活中最常见、最常用的中药近百余种,根据药 性、功能分成八类,详细介绍了每一味中药材的营养 成分、性味归经、功能主治、使用禁忌等,更有方便 操作的家用药膳偏方,让读者能够更加清楚地掌握不 同药材的特性,从而选择最适合自己的中药材。 目录 第一部分 化 1.芒果生食能止呕,但性带湿毒孕妇宜少食 2.蕨菜清肠排毒效虽好,脾胃虚寒者慎用 3.白果敛肺定喘见效快,生食却是需谨慎 4.桔梗宣肺祛痰,但久咳者不可用 5.豆蔻主开胃消食,口干口渴者忌食 6.藿香性温可解暑湿,阴虚火旺者禁用 7.苍术可祛风湿痹痛,阴虚内热者忌服 8.益母草活血调经,却具有肾毒性 9.川芎活血理气滋补佳,经期女性及孕妇需远离 10.郁金治痛经,阴虚失血者忌服 11.三七补血为第一,但不适用气血亏虚所致的痛经 第二部分 清 1.苦瓜解暑热,脾胃虚寒者不耐受 2.白芍主腹痛,利小便,虚寒腹泻者慎服