◆英国国民级心理咨询入门书，英国亚马逊心理咨询类第1名
  　　◆如果你不知道该不该去看心理医生，请先看看这本书
  　　◆将心理知识完美融入故事情节，解析20多个心理学专业名词、展现一个心理咨询疗程的标准模板
  　　◆媲美《自卑与超越》，比《自卑与超越》更好读
  　　◆2小时轻松读完，真正零基础、无压力的心理入门书
  　　◆演绎10次心理咨询全过程，见证疗愈与改变的发生
  　　◆长销23年，译成6种语言，英国亚马逊五星评分，至今长踞心理咨询、心理教育图书榜单
  　　◆超级硬核，凝聚作者20多年心理学研究及临床咨询的专业经验
  　　◆超级治愈，帮助大众读者战胜抑郁和自卑，积极快乐地生活
  　　◆超级有用，帮助专业读者学习心理学知识和心理咨询技巧，自助助人
  　　◆轻巧便携，用纸优质，环保护眼
  
  
  内容简介
  　　
  　　蛤蟆先生一向爱笑爱闹，如今却一反常态地郁郁寡欢。他一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他，建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中，蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下，勇敢地探索了自己的内心世界，也逐渐找回了信心与希望……
  　　为了向大众读者普及心理学知识，告诉大家心理咨询是怎么一回事，作者借用了英国文学经典《柳林风声》的故事主角，让蛤蟆先生和他的朋友们再次登场，演绎了这个关于心理咨询的故事。读者犹如亲临现场，体验心理咨询的每一个细节，见证疗愈和改变的发生。
  　　在这本书里，作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动，探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处，让读者看到童年经历的深刻影响，以及如何才能在心理上真正长大成人，独立、自信、充满希望地生活。
  
  作者简介
  　　
  　　罗伯特·戴博德（RobertdeBoard），毕业于剑桥大学赛尔文学院，曾任教于英国亨利商学院，是一位经验丰富的心理学研究者和临床实践者。他的两本专业著作《咨询技巧》和《组织的心理分析》都是英国畅销的心理学类教科书。本书是他最著名、最畅销的一本大众心理学著作。
  
  　　译者
  　　陈赢，上海外国语大学社会语言学博士，国家二级心理咨询师，现任上海师范大学英语系讲师。
  
  目　　录
  　　
  　　第一章 整个人都不太好
  　　第二章 挚友前来相助
  　　第三章 初见咨询师
  　　第四章 抑郁的原因
  　　第五章 成长的寓言
  　　第六章 探索童年
  　　第七章 愤怒的表现
  　　第八章 意外访客
  　　第九章 秘密协议
  　　第十章 午餐聚会·
  　　第十一章 蛤蟆先生的选择
  　　第十二章 说出人生故事
  　　第十三章 人生坐标与心理游戏
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  媒体评论
  　　
  　　《泰晤士报》：
  　　这是一本能够帮助人们了解心理咨询的指导手册，没有任何居高临下的高谈阔论，也没有任何枯燥乏味的说教布道--令你在阅读一个可爱的故事的同时学到知识，这实非易事。
  
  　　《独立报》：
  　　这部作品不仅充满教育意义，而且有些地方非常搞笑，同时依然忠实于原著（《柳林风声》）欢快的田园牧歌式的精神气质。
  
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  　　苍鹭走进了房间，他个子很高，看上去富有智慧。他在蛤蟆对面的椅子上坐了下来，道过早安，接着便无声地看着蛤蟆。
  　　蛤蟆早已习惯人们同他说话，正等着苍鹭开启一场冗长的训诫，可什么动静也没有。这一阵沉默让蛤蟆感到血液涌上头部，仿佛房间里的紧张气氛也瞬间加剧了。他开始感到相当不舒服。苍鹭依然看着他，终于，蛤蟆再也忍不住了。
  　　他哀怨地问："你不打算告诉我该做什么吗？"
  　　"关于什么？"苍鹭答道。
  　　"呃，告诉我怎么做才能觉得好受一些。"
  　　"你感觉不好受？"
  　　"是的，不好受。他们肯定把我的事都跟你说了吧？"
  　　"'他们'是谁？"苍鹭问。
  　　"哦，你知道的，獾、河鼠他们几个。"说出这几个字时，蛤蟆哭了起来，不快的感受也更汹涌地释放出来。这不快，他竟不知不觉闷在心里很久了。苍鹭依然不语，只把一盒面巾纸推到了蛤蟆这里。良久，蛤蟆的抽泣渐渐平息，他深吸一口气，感觉好了一点儿。接着，苍鹭开口了。
  　　"你能告诉我，为什么来这儿吗？"蛤蟆说："我来这儿，是他们让我来的。他们从报纸上看到了你的名字，说我需要咨询。现在我准备好听你的。不管怎么做，只要你觉得是最好的，我都会照办。我知道他们
  　　都是为了我好。"
  　　咨询师在椅子上挪了一下身体。"那么，谁是我的来访者？是你，还是他们？"
  　　蛤蟆不是很明白。
  　　"你看，"咨询师说道，"你的朋友们想让我给你做咨询，以便减轻他们对你的担忧。你似乎也想得到帮助，为的是让他们高兴。所以依我看，你的那些朋友们才是我真正的来访者。"