本书是指上禅院系列之一，收集了富有佛教禅意的各类小故事，让读者在阅读中，尝试着参禅悟道。不必远遁山林，你也可以拥有平静宁和的心境。观此书，一如信步禅院，可解惑、可消愁、可忘忧……就于书斋卧榻，作一回打坐的佛子、化缘的僧人吧!
  整日奔波于红尘俗世中的你，是否在某一刻想要躲入山林，呼吸着清爽的空气，让自己周身放松于大自然中，获得宁静平和的心境？！其实，参禅悟道一样能够使在都市繁忙的我们获得那般的心境。书中有文有图有诗——文是高僧传道，图为禅院风景，诗乃净土梵音。红尘中微笑，让身心柔软下来，迷悟之间的喜乐，你心中也有一朵莲花……
  
   目录
  四个老婆
  桥流水不流
  行恶与修善
  香林家风
  本寂
  是什么
  唯我独尊
  不见烟火
  密室
  密传与无传
  柔软心
  禅师对坐
  风幡之议
  安心
  普愿杀猫
  关你什么事
  真相与假相
  用功异同
  已经提问
  修行要诀
  骏马和钝鸟
  切忌
  菩提什么样
  贼入空室
  死人舌
  不为境动
  左角右角
  三十大板
  非佛非驴
  喝茶去吧
  一与十
  大与小
  一片石
  胡饼
  艳诗
  一宿觉
  三心不可得
  你就是佛
  长沙作答
  是僧是牛
  无佛可求
  谁更危险
  怕污人口
  草的颜色
  无心无佛
  高僧真仪
  N味具足
  主人公
  平常心是道
  不得道长短
  宝积省悟
  卧轮有伎俩
  一喝震五教
  不肯承担
  佛今在何处
  思量不思量
  啐啄妙用
  不得不说
  割舍
  云水随缘
  没有后人
  嫌什么
  真假妄语
  福德
  通身是眼
  怎可动心
  掉进井中
  云门断脚
  不留平常心
  野鸭子
  不是你的话
  寻根源
  正与邪
  佛子天然
  安住何处
  禅之道
  ……